13 Ное 2019
Советувалиште

Здрав животен стил – најдобро е здравите животни навики да се практикуваат од најраната возраст, но никогаш не е доцна да се почне со тоа!

Здрав животен стил е начин на живеење што го намалува ризикот од сериозни болести или...

Продолжете ...

12 Ное 2019
Физичка активност

„Редовната физичка активност е една од исклучително важните работи што можете да ги направите за добро здравје“

Редовната физичка активност обезбедува долгорочна корист по здравјето за секого и тоа е факт што...

Продолжете ...

12 Ное 2019
Контрола на прекумерениот стрес

„Стрес не е тоа што нам ни се случува. Тоа е нашиот ОДГОВОР на она што се случува. А одговорот е нешто што сами можеме да го ОДБЕРЕМЕ“

Стрес е нормална физиолошка и психолошка реакција на секојдневните потреби во текот на животот. Ниско...

Продолжете ...

Load more posts
Loading...